걷기체내변화 (1) 썸네일형 리스트형 걸을 때 우리 몸속에서 일어나는 일들 일반적인 사람의 움직임은 크게 서기, 앉기, 눕기 등으로 나눌 수 있다.그 중 서기 상태에서 시작되는 걷기는 일상생활에서 이동을 위한 주요한 움직임 중 하나다. 무의식적으로 사람은 걷기를 행할 수 있지만 걸을 때의 우리 몸속에서는 어떤 일이 일어나는걸까. 걸을 때 우리 몸속에서 일어나는 일은 간략히 순차적으로 요약하면 다음과 같다. 걷기의 신체 변화 과정 뇌에서 걷기 신호 → 척수 → 신경 신호가 다리와 몸 근육으로 전달 → 근육의 수축 및 이완 → 몸의 움직임 발생 → 근육 활동 증가로 에너지 요구 증가 → 심박수 증가 → 호흡 속도와 깊이 증가 → 산소와 영양소를 포함한 혈액이 근육 세포로 공급 → 근육 세포 내 미토콘드리아에서 산소와 영양소 사용 → ATP(아데노신 삼인산) 생성 → 에너지 제공.. 이전 1 다음
